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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	26:52	11,18	0	00:26:52	5,00 km
2	5,00 km	26:25	11,36	0	00:53:17	10,00 km
3	5,00 km	32:34	9,21	0	01:25:51	15,00 km
4	1,47 km	7:30	11,73	0	01:33:21	16,47 km
5	0,00 km	0:02	∞	0	01:33:23	16,47 km