GPS-pass | 16,3 km distans

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	155	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	161	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	172	00:15:44	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	170	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	171	00:25:33	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	174	00:30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	174	00:35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	173	00:40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	173	00:46:17	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	173	00:51:26	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	172	00:56:26	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	176	01:01:27	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	176	01:06:20	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	175	01:11:25	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	177	01:16:31	15,00 km
16	1,00 km	4:59	4:59	172	01:21:31	16,00 km
17	0,31 km	1:37	5:08	175	01:23:07	16,31 km