BJÖRKÖ 1 mil

Är utan pulsband och klockans pulsmätning litar jag inte på. Totalt sett visas alldeles för hög puls mot normalt. Kändes lite kämpigt idag men är nöjd med att jag ändå höll igång i stort sett utan paus. Blev tvungen till en kort paus av sociala skäl vid 6,3 och sedan tryckte jag på bra mot slutet och jag tog mig en andhämtning vid 9,3 trots att inte milen var fullbodad. Sista 700 kändes evigt långt och jag var bra mör. Men nu är det gjort och är snart uppe på veckobetinget igen.