Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
139
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
126
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
128
00:17:33
3,00 km
4
0,53 km
3:08
5:57
130
00:20:41
3,53 km
5
0,05 km
0:35
11:44
127
00:21:17
3,58 km
6
1,00 km
5:45
5:45
129
00:27:01
4,58 km
7
1,00 km
5:11
5:11
134
00:32:12
5,58 km
8
1,00 km
5:42
5:42
133
00:37:55
6,58 km
9
1,00 km
4:59
4:59
140
00:42:54
7,58 km
10
0,71 km
5:19
7:27
135
00:48:13
8,29 km
28 juli 2023 - 18:14
Kvällsrunda, Ålösund
Löpning - Distans
De andra drack bubbel på en klippa i solen, jag tog en löprunda (och drack bubbel senare)
8,29
km
Distans
48:12
Tid
5:49
min/km
Snitt
133
Snittpuls
151
Maxpuls
150
Kadens
Salomon speedcross3
Total distans: 1527 km