GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	130	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	148	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	158	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	156	00:25:23	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	161	00:31:40	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	157	00:38:09	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	162	00:44:38	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	158	00:50:56	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	161	00:57:41	9,00 km
10	1,00 km	7:05	7:05	157	01:04:47	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	156	01:11:27	11,00 km
12	1,00 km	7:04	7:04	157	01:18:31	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	152	01:25:13	13,00 km
14	1,00 km	6:54	6:54	159	01:32:07	14,00 km
15	1,00 km	6:38	6:38	158	01:38:45	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	160	01:44:53	16,00 km
17	1,00 km	6:53	6:53	163	01:51:46	17,00 km
18	1,00 km	7:51	7:51	155	01:59:37	18,00 km
19	1,00 km	7:04	7:04	156	02:06:42	19,00 km
20	1,00 km	6:51	6:51	159	02:13:32	20,00 km
21	1,00 km	7:00	7:00	159	02:20:32	21,00 km
22	1,00 km	7:05	7:05	153	02:27:37	22,00 km
23	1,00 km	7:32	7:32	154	02:35:08	23,00 km
24	1,00 km	7:48	7:48	155	02:42:57	24,00 km
25	1,00 km	7:32	7:32	156	02:50:28	25,00 km
26	1,00 km	7:44	7:44	153	02:58:12	26,00 km
27	1,00 km	7:39	7:39	153	03:05:51	27,00 km
28	1,00 km	7:39	7:39	155	03:13:30	28,00 km
29	1,00 km	7:13	7:13	158	03:20:43	29,00 km
30	1,00 km	7:39	7:39	159	03:28:22	30,00 km
31	1,00 km	7:30	7:30	151	03:35:52	31,00 km
32	1,00 km	7:46	7:46	156	03:43:38	32,00 km
33	0,19 km	1:21	7:01	162	03:45:00	32,19 km