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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:58	10:58	109	00:10:58	1,00 km
2	1,00 km	10:27	10:27	117	00:21:25	2,00 km
3	1,00 km	10:39	10:39	117	00:32:04	3,00 km
4	1,00 km	10:24	10:24	122	00:42:28	4,00 km
5	1,00 km	10:22	10:22	123	00:52:50	5,00 km
6	1,00 km	9:42	9:42	126	01:02:32	6,00 km
7	0,01 km	0:08	10:15	126	01:02:40	6,01 km