Början på tjärnetrunda
Löpning - Distans
Vad gör man??? Harriet som gäst, övertalar till runda, har tagit med springkläderna extra för att köra med morfar. Men det kostade. Brännande smärta baksida knät mitt i ett steg. Avbröt direkt och gick hem. Rejäl stretch hö knä.
Fick istället glädjen att vara PT för Harriet, några korta intervaller, några back-ruscher. Kunde korrigera litet avarter med flaxande armar mm. Hon var klart entusiastisk.