Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
116
00:06:41
1,00 km
2
0,69 km
4:45
6:54
120
00:11:26
1,69 km
3
0,05 km
3:10
01:06:40
100
00:14:36
1,74 km
4
0,25 km
1:00
3:58
113
00:15:36
1,99 km
5
0,02 km
0:30
21:02
138
00:16:06
2,01 km
6
0,51 km
2:00
3:56
150
00:18:06
2,52 km
7
0,02 km
0:30
26:58
154
00:18:36
2,54 km
8
0,78 km
3:00
3:52
157
00:21:36
3,32 km
9
0,02 km
0:45
33:46
159
00:22:21
3,34 km
10
0,99 km
4:00
4:03
162
00:26:21
4,33 km
11
0,02 km
0:45
49:11
156
00:27:06
4,34 km
12
1,00 km
4:17
4:17
157
00:31:23
5,34 km
13
0,17 km
0:43
4:09
168
00:32:06
5,52 km
14
0,01 km
0:45
01:15:27
155
00:32:51
5,53 km
15
0,96 km
4:00
4:10
162
00:36:51
6,49 km
16
0,02 km
0:45
48:46
158
00:37:36
6,50 km
17
0,70 km
3:00
4:18
160
00:40:36
7,20 km
18
0,01 km
0:45
01:06:22
157
00:41:21
7,21 km
19
0,48 km
2:00
4:08
161
00:43:21
7,69 km
20
0,01 km
0:30
56:41
163
00:43:51
7,70 km
21
0,25 km
1:00
4:02
157
00:44:51
7,95 km
22
0,10 km
2:10
22:41
140
00:47:01
8,05 km
23
0,57 km
3:33
6:17
134
00:50:34
8,61 km
10 juli 2023 - 17:33
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
8,61
km
Distans
50:34
Tid
5:52
min/km
Snitt
142
Snittpuls
171
Maxpuls
140
Kadens
Hoka Cliffton 8
Total distans: 1659 km