GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	126	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	135	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	140	00:16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	135	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	141	00:27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	132	00:32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	144	00:37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	147	00:43:02	8,00 km
9	0,03 km	0:09	4:49	152	00:43:12	8,03 km