GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	130	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	139	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	153	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	164	00:23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	165	00:28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	164	00:34:12	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	164	00:40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	161	00:45:49	8,00 km
9	0,26 km	1:30	5:50	169	00:47:19	8,26 km