Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,50 km7:074:4412400:07:071,50 km
25,00 km20:494:1015100:27:566,50 km
30,51 km2:284:5114200:30:247,01 km
45,00 km20:174:0315300:50:4012,01 km
51,00 km5:075:0714400:55:4713,01 km
60,51 km2:355:0214100:58:2213,52 km

14 juni 2023 - 19:08

2x5km

Löpning - Distans
Fortfarande varmt ute så svettigt värre. Ingen toppkänsla idag heller men det käneds ändå som ett steg i rätt riktning efter över 3v som varit tunga.
13,52   km
Distans
58:22
Tid
4:19   min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 11264 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 715 km