GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	142	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	158	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	166	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	171	00:24:13	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	148	00:30:43	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	161	00:36:46	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	169	00:42:33	7,00 km
8	0,10 km	0:31	5:01	171	00:43:03	7,10 km