Björkö blandat

Underbart löpväder, 22 grader, sol och bara lätt bris. Tyvärr smärtade höger knä och det störde upplevelsen kraftigt och jag fick korta ner passet en del. I skrivande stund, dagen efter, kan jag konstatera att natten var bedrövlig p g a knät som molande trots voltaren. Det blir lätt jogging nästa gång...