Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
119
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
130
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
133
00:18:25
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
135
00:24:09
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
138
00:29:45
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
139
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
143
00:41:17
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
145
00:47:01
8,00 km
9
0,09 km
0:32
6:07
151
00:47:33
8,09 km
23 maj 2023 - 06:10
Morgonjogg, Degernäs
Löpning - Distans
Härligt morgon och hela Degernäs som då ger 8 km på kontot.
Bonus blev en liten bukett liljekonvaljer med hem.
Mycket bra start på dagen!
8,09
km
Distans
47:32
Tid
5:53
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
156
Kadens
Salomon speedcross3
Total distans: 1527 km