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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	119	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	130	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	133	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	135	00:24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	138	00:29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	139	00:35:12	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	143	00:41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	145	00:47:01	8,00 km
9	0,09 km	0:32	6:07	151	00:47:33	8,09 km