Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
116
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
140
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
144
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
146
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
150
00:24:34
5,00 km
6
0,25 km
1:28
5:50
148
00:26:03
5,25 km
16 maj 2023 - 17:00
Lundarundan - 1 varv
Löpning - Distans
Med Bosse, lugnt tempo då jag var osäker på om ryggen skulle hålla.
5,25
km
Distans
26:02
Tid
4:58
min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 776 km