Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
119
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
130
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
141
00:17:01
3,00 km
4
0,71 km
3:31
4:55
140
00:20:32
3,71 km
5
0,20 km
1:02
5:12
144
00:21:33
3,91 km
6
0,21 km
1:10
5:39
144
00:22:43
4,12 km
7
0,21 km
1:03
5:07
141
00:23:47
4,32 km
8
0,21 km
1:12
5:49
143
00:24:59
4,53 km
9
0,21 km
1:02
4:55
140
00:26:01
4,74 km
10
0,21 km
1:06
5:22
146
00:27:07
4,95 km
11
0,20 km
1:01
5:00
143
00:28:09
5,15 km
12
0,20 km
1:13
6:02
145
00:29:22
5,35 km
13
0,20 km
1:00
4:55
141
00:30:22
5,56 km
14
0,21 km
1:10
5:37
144
00:31:32
5,76 km
15
0,20 km
1:05
5:21
131
00:32:36
5,97 km
16
0,21 km
1:21
6:28
135
00:33:57
6,17 km
17
0,20 km
1:02
5:06
137
00:34:59
6,38 km
18
0,21 km
1:18
6:20
139
00:36:18
6,58 km
19
0,21 km
1:02
4:59
136
00:37:19
6,79 km
20
0,20 km
1:15
6:05
141
00:38:34
6,99 km
21
0,20 km
1:01
4:56
140
00:39:34
7,20 km
22
0,21 km
1:21
6:30
139
00:40:55
7,41 km
23
0,21 km
0:58
4:38
136
00:41:54
7,62 km
24
0,21 km
1:25
6:53
138
00:43:19
7,82 km
25
1,00 km
5:19
5:19
140
00:48:38
8,82 km
26
1,00 km
6:37
6:37
145
00:55:15
9,82 km
27
0,84 km
4:41
5:36
150
00:59:56
10,66 km
17 maj 2023 - 15:32
Löpning 2023-05-17
Löpning - Fartlek
200m backe x 10
10,66
km
Distans
59:55
Tid
5:37
min/km
Snitt
138
Snittpuls
155
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Kinvara 13
Total distans: 450 km