Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	123	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	128	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	7:23	7:23	124	00:19:11	3,00 km

17 augusti 2016 - 10:28

Uppvärmning inför ½K

Löpning - Distans

2 km i Duved, bil till Åre och en km till. Borde tagit 1-2 km till i lugnt tempo, känslan ville inte riktigt infinna sig.

3 km
Distans

19:11
Tid

6:24 min/km
Snitt

125
Snittpuls

148
Maxpuls

Saucony Zealot IS...
Total distans: 978 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg