Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
131
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
147
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
151
00:16:26
3,00 km
4
0,60 km
3:13
5:24
145
00:19:39
3,60 km
5
1,00 km
5:54
5:54
138
00:25:33
4,60 km
6
1,00 km
5:05
5:05
145
00:30:38
5,60 km
7
1,00 km
5:17
5:17
147
00:35:55
6,60 km
8
0,58 km
2:56
5:00
155
00:38:51
7,18 km
12 juli 2012 - 18:40
KB till Glömstavägen t-o-r
Löpning - Distans
7,18
km
Distans
38:51
Tid
5:25
min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls