Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
140
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
153
00:09:05
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
153
00:13:39
3,00 km
20 april 2023 - 17:51
Löpning 2023-04-20
Löpning - Distans
2 x 3 km upp/nedjogg
4 x 1000m
3.55
4.00
3.49
3.59
10
km
Distans
45:39
Tid
4:34
min/km
Snitt
149
Snittpuls
181
Maxpuls
166
Kadens
Salming Greyhound
Total distans: 1488 km
