Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
148
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
157
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
156
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
158
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
163
00:27:13
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
163
00:32:39
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
168
00:38:22
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
168
00:43:49
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
169
00:49:01
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:15
171
00:54:17
10,00 km
18 april 2023 - 13:10
Runt Sisjön
Löpning - Distans
Strålande väder 🌞
Gick bättre än igår iaf.
10
km
Distans
54:16
Tid
5:26
min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Kadens
Salming Greyhound
Total distans: 1506 km