Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,79 km
5:00
6:18
116
00:05:00
0,79 km
2
1,00 km
6:05
6:05
132
00:11:05
1,79 km
3
1,00 km
5:52
5:52
137
00:16:57
2,79 km
4
1,00 km
5:57
5:57
139
00:22:54
3,79 km
5
1,00 km
5:51
5:51
141
00:28:45
4,79 km
6
1,00 km
5:58
5:58
142
00:34:43
5,79 km
7
1,00 km
5:52
5:52
146
00:40:35
6,79 km
8
1,00 km
5:43
5:43
146
00:46:18
7,79 km
9
1,00 km
5:40
5:40
146
00:51:58
8,79 km
10
1,00 km
5:56
5:56
145
00:57:54
9,79 km
11
1,00 km
5:43
5:43
144
01:03:37
10,79 km
12
1,00 km
5:53
5:53
145
01:09:30
11,79 km
13
1,00 km
6:02
6:02
144
01:15:32
12,79 km
14
1,00 km
6:24
6:24
144
01:21:56
13,79 km
15
1,00 km
5:56
5:56
146
01:27:52
14,79 km
16
1,00 km
6:12
6:12
144
01:34:05
15,79 km
17
0,97 km
5:55
6:06
142
01:40:00
16,76 km
18
1,00 km
6:11
6:11
144
01:46:11
17,76 km
19
1,00 km
6:16
6:16
146
01:52:27
18,76 km
20
0,40 km
2:33
6:21
145
01:55:00
19,17 km
21
0,81 km
5:00
6:10
147
02:00:00
19,98 km
22
0,13 km
0:48
6:19
144
02:00:48
20,10 km
16 april 2023 - 14:20
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
20,1
km
Distans
2:00:48
Tid
6:01
min/km
Snitt
142
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Guide 15
Total distans: 1082 km