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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	120	00:06:52	1,00 km
2	0,32 km	3:17	10:06	112	00:10:09	1,32 km
3	0,03 km	2:42	01:22:16	107	00:12:51	1,36 km
4	0,26 km	1:00	3:48	117	00:13:51	1,62 km
5	0,02 km	0:30	24:00	139	00:14:21	1,64 km
6	0,48 km	2:00	4:08	153	00:16:21	2,13 km
7	0,02 km	0:30	31:07	152	00:16:51	2,14 km
8	0,73 km	3:00	4:08	157	00:19:51	2,87 km
9	0,02 km	0:45	35:31	152	00:20:36	2,89 km
10	0,95 km	4:00	4:12	160	00:24:36	3,84 km
11	0,01 km	0:45	59:06	152	00:25:21	3,85 km
12	1,00 km	4:15	4:15	159	00:29:37	4,85 km
13	0,16 km	0:45	4:33	166	00:30:21	5,02 km
14	0,01 km	0:45	54:09	152	00:31:06	5,03 km
15	0,94 km	4:00	4:16	160	00:35:06	5,97 km
16	0,01 km	0:45	01:04:46	154	00:35:51	5,98 km
17	0,72 km	3:00	4:10	161	00:38:51	6,70 km
18	0,02 km	0:45	34:37	159	00:39:36	6,72 km
19	0,52 km	2:00	3:52	161	00:41:36	7,24 km
20	0,04 km	0:30	13:12	169	00:42:06	7,28 km
21	0,26 km	1:00	3:53	166	00:43:06	7,53 km
22	0,19 km	2:54	15:20	138	00:46:01	7,72 km
23	0,56 km	2:33	4:31	147	00:48:33	8,29 km
24	0,01 km	0:10	12:30	162	00:48:43	8,30 km
25	0,00 km	0:01	12:53	161	00:48:44	8,30 km
26	0,00 km	0:01	10:08	158	00:48:45	8,30 km