Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
125
00:05:52
1,00 km
2
0,61 km
3:32
5:49
138
00:09:25
1,61 km
3
0,18 km
1:00
5:35
143
00:10:25
1,79 km
4
0,17 km
1:00
5:55
149
00:11:25
1,96 km
5
0,20 km
1:00
5:04
154
00:12:25
2,15 km
6
0,18 km
1:00
5:43
156
00:13:25
2,33 km
7
0,20 km
1:00
5:01
156
00:14:25
2,53 km
8
0,16 km
1:00
6:14
157
00:15:25
2,69 km
9
0,19 km
1:00
5:23
156
00:16:25
2,88 km
10
0,17 km
1:00
5:49
149
00:17:25
3,05 km
11
0,66 km
3:30
5:18
156
00:20:55
3,71 km
12
0,57 km
3:30
6:09
155
00:24:25
4,28 km
13
0,66 km
3:30
5:17
159
00:27:55
4,94 km
14
0,54 km
3:30
6:28
153
00:31:25
5,48 km
15
0,66 km
3:30
5:19
154
00:34:55
6,14 km
16
0,51 km
3:30
6:53
156
00:38:25
6,65 km
17
0,65 km
3:30
5:22
167
00:41:55
7,30 km
18
0,51 km
3:30
6:49
165
00:45:25
7,81 km
19
0,65 km
3:30
5:22
170
00:48:55
8,47 km
20
0,56 km
3:30
6:13
163
00:52:25
9,03 km
21
0,69 km
3:30
5:05
162
00:55:55
9,72 km
22
0,53 km
3:30
6:38
157
00:59:25
10,25 km
23
0,67 km
3:30
5:13
165
01:02:55
10,92 km
24
0,53 km
3:30
6:33
166
01:06:25
11,45 km
25
1,00 km
6:43
6:43
169
01:13:07
12,45 km
26
0,61 km
4:21
7:10
159
01:17:28
13,06 km
11 april 2023 - 16:56
Löpning 2023-04-11
Löpning - Fartlek
13,06
km
Distans
1:17:27
Tid
5:56
min/km
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
168
Kadens