Duved 15 km med till o från
Löpning - Långpass
Duved 15 km, mitt Gunders mosse. Riktigt blött men uppehåll nu och 10°C. Springer alltid någon dm bredvid upptrampat spår för att bredda och för att stärka vrister och fötter, gör att det blir jobbigare rakt över, långsammare i terrängen och jag är tröttare när det blir springbart. a pro pos, känslan när jag kommer ner från mossarna till grusvägen; benen är som stolpar, svaga och ospänstiga. Men härligt. Tid för 15 km spåret 1:36:30.
