Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:027:0213600:07:021,00 km
21,00 km7:167:1613500:14:182,00 km
31,00 km7:177:1713800:21:353,00 km
41,00 km8:278:2714100:30:024,00 km
51,00 km7:307:3014200:37:325,00 km
61,00 km6:526:5213900:44:246,00 km
71,00 km7:057:0513900:51:297,00 km
81,00 km8:398:3913401:00:088,00 km
91,00 km9:039:0313701:09:129,00 km
101,00 km7:307:3014301:16:4210,00 km
111,00 km6:156:1513801:22:5711,00 km
121,00 km7:337:3314301:30:3012,00 km
131,00 km8:178:1714001:38:4813,00 km
141,00 km7:337:3314201:46:2114,00 km
151,00 km7:217:2114201:53:4215,00 km
161,00 km8:478:4713202:02:2816,00 km
171,00 km8:188:1813902:10:4717,00 km
181,00 km7:427:4214502:18:2918,00 km
191,00 km6:016:0114402:24:3019,00 km
201,00 km7:137:1314402:31:4320,00 km
211,00 km9:289:2813902:41:1121,00 km
221,00 km8:068:0614302:49:1722,00 km
230,71 km6:359:1413202:55:5122,71 km

1 april 2023 - 13:40

Fulltofta

Löpning - Långpass
Känner mig ganska sliten så jag tar det riktigt lugnt. Är helt ok de första 2 timmarna, men blir benen ordentligt trötta. Det var i all fall fint och soligt väder men hade gärna fått blåsa lite mindre.
22,71   km
Distans
2:55:51
Tid
7:45   min/km
Snitt
139
Snittpuls
159
Maxpuls
156
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1476 km