GPS-pass | 12km morgonjogg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	154	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	160	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	160	00:17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	162	00:22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	163	00:28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	160	00:33:53	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	160	00:39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	162	00:44:53	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	164	00:50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	167	00:55:40	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	164	01:01:02	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	171	01:06:00	12,00 km
13	0,03 km	0:08	4:28	173	01:06:08	12,03 km