Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:54
9:54
95
00:09:54
1,00 km
2
1,00 km
9:48
9:48
120
00:19:42
2,00 km
3
1,00 km
10:10
10:10
112
00:29:51
3,00 km
4
1,00 km
9:56
9:56
100
00:39:48
4,00 km
5
1,00 km
9:51
9:51
104
00:49:39
5,00 km
6
1,00 km
9:44
9:44
101
00:59:23
6,00 km
7
1,00 km
9:26
9:26
105
01:08:49
7,00 km
8
1,00 km
9:12
9:12
105
01:18:01
8,00 km
9
1,00 km
8:54
8:54
109
01:26:55
9,00 km
10
1,00 km
8:56
8:56
110
01:35:51
10,00 km
11
0,85 km
8:51
10:29
101
01:44:42
10,85 km
30 mars 2023 - 17:22
Kulturskolepromenaden
Promenad/Powerwalk - Distans
Blött men härligt. Skönt efter cyklingen inne. Nu känner jag mig rätt redo för löpskolning i friidrottens hus i morgon bitti.
10,85
km
Distans
1:44:42
Tid
9:39
min/km
Snitt
106
Snittpuls
135
Maxpuls
58
Kadens
Garmin 955
Total distans: 22333 km
Nike Zegama
Total distans: 756 km