Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
143
00:06:10
1,00 km
2
0,61 km
3:36
5:54
151
00:09:46
1,61 km
3
0,58 km
3:00
5:10
157
00:12:46
2,19 km
4
0,50 km
3:00
5:57
161
00:15:46
2,69 km
5
0,60 km
3:00
5:00
162
00:18:46
3,29 km
6
0,51 km
3:00
5:55
159
00:21:46
3,80 km
7
0,59 km
3:00
5:03
165
00:24:46
4,39 km
8
0,48 km
3:00
6:15
158
00:27:46
4,87 km
9
0,57 km
3:00
5:17
162
00:30:46
5,44 km
10
0,44 km
3:00
6:51
162
00:33:46
5,88 km
11
0,58 km
3:00
5:08
155
00:36:46
6,46 km
12
0,42 km
3:00
7:06
154
00:39:46
6,89 km
13
0,57 km
3:00
5:15
164
00:42:46
7,46 km
14
0,37 km
3:00
8:10
151
00:45:46
7,83 km
15
1,00 km
6:03
6:03
160
00:51:49
8,83 km
16
0,30 km
1:56
6:23
163
00:53:45
9,13 km
21 mars 2023 - 19:01
Löpning 2023-03-21
Löpning - Fartlek
9,13
km
Distans
53:45
Tid
5:53
min/km
Snitt
157
Snittpuls
179
Maxpuls
168
Kadens