Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
126
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
146
00:12:35
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
154
00:19:21
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
151
00:25:50
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
145
00:31:50
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
147
00:37:43
6,00 km
7
0,33 km
1:51
5:40
153
00:39:34
6,33 km
5 mars 2023 - 17:27
Degernäs
Löpning - Distans
Kände mig nästan tvungen att komma ut efter en vecka med minimal träningstid. Blev en riktigt skön runda i kvällssol
6,33
km
Distans
39:33
Tid
6:15
min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
154
Kadens
Salomon speedcros...
Total distans: 296 km