Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
127
00:05:57
1,00 km
2
0,67 km
4:03
6:01
139
00:10:00
1,67 km
3
0,00 km
0:02
12:09
136
00:10:02
1,68 km
4
0,08 km
0:20
4:07
137
00:10:22
1,76 km
5
0,11 km
0:45
6:51
143
00:11:07
1,87 km
6
0,08 km
0:20
4:27
143
00:11:27
1,94 km
7
0,12 km
0:45
6:26
151
00:12:12
2,06 km
8
0,07 km
0:20
4:31
148
00:12:32
2,13 km
9
0,10 km
0:45
7:29
151
00:13:17
2,23 km
10
0,07 km
0:20
4:57
147
00:13:37
2,30 km
11
0,11 km
0:45
7:04
155
00:14:22
2,41 km
12
0,07 km
0:20
4:41
147
00:14:42
2,48 km
13
0,12 km
0:45
6:24
156
00:15:27
2,59 km
14
0,08 km
0:20
4:07
154
00:15:47
2,67 km
15
0,12 km
0:45
6:29
158
00:16:32
2,79 km
16
0,08 km
0:20
4:22
153
00:16:52
2,87 km
17
0,11 km
0:45
6:48
165
00:17:37
2,98 km
18
0,07 km
0:20
4:52
161
00:17:57
3,05 km
19
0,11 km
0:45
6:39
157
00:18:42
3,16 km
20
0,08 km
0:20
4:16
148
00:19:02
3,24 km
21
0,11 km
0:45
6:53
155
00:19:47
3,35 km
22
0,08 km
0:20
4:21
153
00:20:07
3,42 km
23
0,11 km
0:45
7:05
157
00:20:52
3,53 km
24
1,00 km
6:37
6:37
146
00:27:29
4,53 km
25
0,55 km
3:23
6:07
145
00:30:52
5,08 km
4 mars 2023 - 13:53
Intervaller
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
5,08
km
Distans
30:51
Tid
6:04
min/km
Snitt
144
Snittpuls
169
Maxpuls
168
Kadens
Ride 13
Total distans: 1248 km