Etapper

22 oktober 2011 - 10:49

Härlanda tjärn

Löpning - Distans
Härlanda tjärn mm. 10°C grått. Lugnt tempo, funkar bra.
4,28   km
Distans
23:27
Tid
5:29   min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
asics Sky speed2 ...
Total distans: 225 km