Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	135	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	143	00:10:55	2,00 km
3	0,15 km	0:53	6:02	153	00:11:47	2,15 km

14 februari 2023 - 18:28

Löpning jogg och backintervaller i Safjället

Löpning - Distans

14 min backintervaller
100m
200m
300m

10 km
Distans

49:47
Tid

4:59 min/km
Snitt

140
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Kadens

Salming Greyhound
Total distans: 1488 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg