Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:343:3414400:03:341,00 km
21,00 km4:104:1016300:07:442,00 km
31,00 km5:035:0315800:12:463,00 km
41,00 km5:275:2715200:18:134,00 km
51,00 km4:274:2716500:22:405,00 km
60,37 km1:484:4818300:24:285,37 km

12 februari 2023 - 12:31

Crazy Dog Trail

Löpning - Tävling
Canicross tävling i Hovdala slott, hässleholm. Ca 100 deltagare. Kuperad och tung bana, slutade 7a. Love skötte sig bra. Hade rygg på 3 st första kilometern, sprang om en sen fick jag löpa själv resten av loppet.
5,37   km
Distans
24:27
Tid
4:33   min/km
Snitt
159
Snittpuls
188
Maxpuls
182
Kadens
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 631 km