Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
132
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:29
6:29
140
00:12:50
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
137
00:19:26
3,00 km
4
1,00 km
7:01
7:01
141
00:26:27
4,00 km
5
0,94 km
6:17
6:39
138
00:32:43
4,94 km
10 januari 2015 - 14:21
långsamt
Löpning - Distans
Ett försök att springa i ett långsamt tempo vilket var svårare än jag kunde tro...
4,94
km
Distans
32:43
Tid
6:37
min/km
Snitt
138
Snittpuls
168
Maxpuls
Salomon Fellraiser
Total distans: 364 km