Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
116
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
130
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
138
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
143
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
143
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
143
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
140
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
140
00:43:19
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
141
00:49:00
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
141
00:54:40
10,00 km
11
1,00 km
6:03
6:03
144
01:00:43
11,00 km
12
0,78 km
4:38
5:58
151
01:05:21
11,78 km
19 oktober 2010 - 17:50
Runt sjön
Löpning - Distans
11,78
km
Distans
1:05:21
Tid
5:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1054 km