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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	140	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	149	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	151	00:17:49	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	152	00:23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	146	00:29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	153	00:35:21	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	157	00:41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	155	00:47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	155	00:52:48	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	156	00:58:45	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	160	01:04:39	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	159	01:10:29	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	149	01:16:35	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	152	01:22:21	14,00 km
15	0,65 km	3:42	5:40	150	01:26:03	14,65 km