Klabbölerundan
Löpning - Distans
Oj vad jobbigt, nästan lika jobbigt som i onsdags.
Kanske inte var så smart att ge sig på 16 km med stumma ben, 22 grader, ingen keps o 3 småflaskor vatten.
Fick håll efter drygt11 km o då var det bara att gå ett tag o därefter dra ned på tempot i stort. (Har aldrig fått det på massor med år, kan bero på gelen jag tog just innan....
