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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,80 km	4:51	6:02	127	00:04:51	0,80 km
2	0,01 km	0:03	8:11	139	00:04:53	0,81 km
3	1,00 km	5:18	5:18	150	00:10:11	1,81 km
4	0,61 km	3:11	5:13	144	00:13:22	2,42 km
5	0,80 km	4:54	6:06	160	00:18:16	3,22 km
6	0,24 km	1:29	6:11	166	00:19:45	3,46 km