Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
140
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
136
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
140
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
140
00:21:14
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
139
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
139
00:32:21
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
141
00:37:45
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
142
00:43:22
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
131
00:49:03
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
134
00:54:43
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
134
01:00:22
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
132
01:05:59
12,00 km
13
1,00 km
5:45
5:45
133
01:11:44
13,00 km
14
1,00 km
5:52
5:52
141
01:17:37
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
138
01:23:12
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
133
01:28:52
16,00 km
17
1,00 km
5:54
5:54
138
01:34:46
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
136
01:40:12
18,00 km
19
1,00 km
5:27
5:27
127
01:45:39
19,00 km
20
1,00 km
5:38
5:38
131
01:51:16
20,00 km
21
1,00 km
5:38
5:38
135
01:56:54
21,00 km
22
1,00 km
5:36
5:36
139
02:02:31
22,00 km
23
1,00 km
5:22
5:22
137
02:07:53
23,00 km
24
1,00 km
5:27
5:27
138
02:13:20
24,00 km
25
0,30 km
1:34
5:11
138
02:14:54
24,30 km
29 januari 2023 - 09:50
Söndagspass med löpgruppen.
Löpning - Distans
24,3
km
Distans
2:14:53
Tid
5:33
min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
Nike P 39
Total distans: 957 km