Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
127
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
140
00:08:58
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
145
00:13:41
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
149
00:18:42
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
153
00:23:31
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
155
00:28:09
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
156
00:32:40
7,00 km
8
0,01 km
0:03
6:51
158
00:32:43
7,01 km
27 oktober 2011 - 17:01
Jordbodalen runt
Löpning - Terräng
Idag var benen pigga. Tryckte på ordentligt i Jordbodalens backar.
7,01
km
Distans
32:43
Tid
4:40
min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km