GPS-pass | Hovenäset/2,5k-Spåret*2/Hovenäset

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	139	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	131	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	132	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	131	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	132	00:29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	137	00:35:10	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	135	00:41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	133	00:47:18	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	137	00:53:14	9,00 km
10	0,37 km	2:28	6:43	139	00:55:42	9,37 km