Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:04
12:04
118
00:12:04
1,00 km
2
0,17 km
1:55
11:06
116
00:13:59
1,17 km
15 januari 2023 - 12:04
Promenad/Powerwalk 2023-01-15
Promenad/Powerwalk - Distans
Jag tog en återhämtningspromenad i stället gör att springa i 10 min som återhämtning. Det hade inte blivit mycket till återhämtning om jag skulle springa uppför backarna.
1,17
km
Distans
13:58
Tid
11:56
min/km
Snitt
118
Snittpuls
136
Maxpuls
50
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1467 km
