Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
123
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
133
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
135
00:16:50
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
138
00:22:14
4,00 km
5
0,76 km
4:09
5:29
139
00:26:23
4,76 km
1 januari 2023 - 11:20
Gamla Balsby 4,6km
Löpning - Distans
Ny Garminklocka! Martina drar ut mig så det blir ett premiärpass 1:a jan
Jag är inte i form, jag har krupit in i comfortzonen med spinningpass
4,76
km
Distans
26:23
Tid
5:33
min/km
Snitt
133
Snittpuls
142
Maxpuls
154
Kadens
Saucony PWR
Total distans: 758 km