Brudarebacken, 5-an mm
Löpning - Distans
Tungskorna med broddar i isigt före. Gårdagens slask ger mkt ojämnt före, lätt att vricka sig. Men fästet ok. Dribblade okring litet för att få ihop 1000 km i år, blev 1001. Runt -1°.
Cykling före och styrka efter i källarn.
