Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
137
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
151
00:09:15
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
147
00:13:45
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
151
00:18:21
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
152
00:22:46
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
150
00:27:11
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
155
00:31:37
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
157
00:36:09
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
159
00:40:45
9,00 km
10
0,18 km
0:47
4:26
163
00:41:32
9,18 km
26 oktober 2014 - 14:38
Västerslättsrundan
Löpning - Distans
Fortfarande svårt att hitta riktig träningsmotivation.
Men nu är det nog dax att hitta den......
Mötte en blivande Maratonlöpare - Du såg hurtig ut Fredrik :-)
9,18
km
Distans
41:32
Tid
4:31
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls