Löpning 2022-12-13
Löpning - Distans
Hade planerat att köra intervaller i dag innan Robin med familj skulle komma. Jag han bara springa 200 m innan jag mötte dom. Tog bara en 20 minutare i och med det. Provade att öka en hel del för att se hur kroppen reagerade med återhämtning.
