Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
123
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
132
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
132
00:16:42
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
133
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
133
00:28:09
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
133
00:34:00
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
135
00:39:38
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
135
00:45:15
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
139
00:50:35
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
138
00:56:08
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
140
01:01:30
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
142
01:06:49
12,00 km
13
1,00 km
5:11
5:11
145
01:12:00
13,00 km
14
1,00 km
5:11
5:11
147
01:17:11
14,00 km
15
1,00 km
5:19
5:19
144
01:22:31
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
146
01:27:33
16,00 km
17
0,01 km
0:02
4:43
150
01:27:35
16,01 km
11 december 2022 - 08:12
Kristianstadsrunda
Löpning - Distans
Morgonpass innan spinningen (-6grader)
16,01
km
Distans
1:27:34
Tid
5:28
min/km
Snitt
137
Snittpuls
154
Maxpuls
180
Kadens
Hoka One One M Ca...
Total distans: 642 km