Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
139
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
152
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
151
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
157
00:20:04
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
157
00:25:25
5,00 km
6
0,32 km
1:36
5:01
158
00:27:01
5,32 km
5 augusti 2010 - 09:53
Grebbestad - Tanumsstrand
Löpning - Snabbdistans
Kort pass från campingen till Classes stuga och tillbaka. Ett glas vatten gav håll. Bra tempo.
5,32
km
Distans
27:01
Tid
5:05
min/km
Snitt
152
Snittpuls
163
Maxpuls
Asics GT-2150 Wide
Total distans: 999 km