GPS-pass | Emsfors.Sanatorium

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	118	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	136	00:09:01	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	143	00:13:34	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	141	00:18:06	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	145	00:22:44	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	145	00:27:24	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	147	00:32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	147	00:36:42	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	148	00:41:19	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	148	00:46:06	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	152	00:50:55	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	127	00:57:22	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	142	01:02:05	13,00 km
14	1,00 km	4:36	4:36	148	01:06:40	14,00 km
15	0,50 km	2:17	4:34	152	01:08:58	14,50 km