Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
136
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
141
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
8:20
8:20
123
00:19:17
3,00 km
4
0,32 km
3:11
9:51
118
00:22:28
3,32 km
6 november 2022 - 12:29
spaljegång
Löpning - Distans
ont och fick gå ssista
3,32
km
Distans
22:27
Tid
6:46
min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
142
Kadens
361
W
Effekt